[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Przywolajwszystkie impresje tego miejsca, od dzwiekow po zapachy i obrazy, ktorenajbardziej przykuly wtedy twoja uwage.Pozwol, aby impresje te wpelni skrystalizowaly sie w twojej wyobrazni, dopoki nie odniesieszwrazenia, ze ponownie jestes obecny w tym odleglym miejscu.Wraz zintensyfikacja tego uczucia wyobraz sobie, ze unosisz sie nad tymmiejscem doswiadczajac go z roznych przesunietych perspektyw.Jezelitwoje wyobrazenia sa dostatecznie silne, mozesz wywolac w ten sposobautentyczne OBE.A kiedy twoje pragnienie "podrozowania poza cialem"zostalo juz zaspokojone, po prostu ponownie skoncentruj sie na swoimciele.Jezeli z powrotem powracasz uwaga do swojego ciala, to czystwierdzasz, ze raz jeszcze doswiadczasz swojego swiadomego snu?Jezeli tak, to po prostu pozwol sobie na bezposredni powrot w stan snui kontynuuj przez reszte nocy swoje senne doznania.Jezeli nie, toskoncentruj sie na wrazeniu, ze lezysz w lozku i stopniowo powracajdo stanu jawy lub zapadnij z powrotem w sen.W jaki sposob poznasz, ze doznales prawdziwego OBE, a nie snilesjedynie, ze go doswiadczasz? Dobre pytanie.Niestety, z powodu brakuw twoim pokoju urzadzen kontrolnych i kilku fizjologow na pytanie toraczej trudno bedzie znalezc odpowiedz.Stad sugerujemy, abys rozwazylnastepujaca kwestie: rzeczywiste doznanie bytnosci poza cialem jesttak subiektywnie wstrzasajace w pierwszej chwili jego wystapienia, izsamo wyroznia sie sposrod innych typow doznan.Innymi slowy OBE jestjak doznanie orgazmu czy zakochanie sie.Kiedy ci sie to przytrafia,zazwyczaj rozpoznajesz te uczucia.Uwaga: Jezeli nie doznales OBE wykonujac to cwiczenie po razpierwszy, nie powinienes wywierac na siebie zadnego nacisku,ani czuc sie z tego powodu specjalnie rozczarowanym.Majac przed soba cale lata swiadomego snienia bez watpieniabedziesz mial wiele okazji, aby dopracowac te technike.A jezeli jestes szczegolnie zainteresowany tym tematem,dla dalszych dociekan polecamy nasza ksiazkeHave an Out-of-Body Experience in 30 Days:The Free Flight Program.Uwaga: Rano nie zapomnij zapisac wszystkich swoich snow czydoznanych OBE w dzienniku snow.Dzien 29 i 30W strone wyzszej swiadomosciJest taka chwila tuz po przebudzeniu sie ze snu, w ktorejdoswiadczasz zaskakujacego przesuniecia perspektywy; w tej chwiliuswiadamiasz sobie iz zycie, jakie calkiem niedawno prowadziles - zyciew twoim snie - bylo jedynie wytworem twojej wlasnej wyobrazni.W tymokresie przejsciowym twoj powrot do swiata jawy czesto sprawia wrazeniezakonczenia iluzji.Jak z pewnoscia zdazyles sie juz o tym do tej poryprzekonac, przebudzenie ze swiadomego snu moze byc tak samo zaskakujace.Dzieje sie tak, poniewaz swiadoma realizacja faktu, ze snisz, wcale nieoslabia sily twojej sennej tozsamosci.W jednym z naszych najbardziej ulubionych snow sniacy znajduje sie wwesolym miasteczku, stoi przed olbrzymia kolejka gorska opatrzona napisemZYCIE.Sniacy zajmuje miejsce w pierwszym wagoniku i wrecza biletoperatorowi kolejki, ktory pyta: "Gotowy do jazdy? Wie pan, to naprawdeniezwykla iluzja!"."Jestem pewny, ze dam sobie rade" - odpowiada sniacy."Odbylem juzkiedys taka przejazdzke".Kolejka rusza.Krajobraz wesolego miasteczkaznika, a sniacy nagle stwierdza, ze jest noworodkiem urodzonym w jakiejsinnej rzeczywistosci.Wkrotce widzi samego siebie w chwili dorastania,potem jak idzie do szkoly, konczy studia, podejmuje prace zawodowa,zeni sie, starzeje i w koncu umiera.Przed jego oczami, niczym wfilmie, przesuwa sie cale jego siedemdziesiecio lub osiemdziesiecioletniezycie.W miare jak koncowe sekwencje jego zycia zaczynaja blednac,slyszy w tle odglosy zwalniajacej kolejki.Po chwili spostrzega, zeponownie znajduje sie w wesolym miasteczku i siedzac w pierwszym wagonikuspoglada prosto na operatora kolejki."I jak bylo?" pyta operator."Nauczyles sie pan czegos?""To bylo rzeczywiscie niezwykle" - odpowiada sniacy nagle swiadomy,ze doznal tej odmiennej rzeczywistosci we snie.Calkowicie swiadomy imajacy nadzieje na kontynuowanie tego snu, wrecza operatorowinastepny bilet."tym razem - mowi - chcialbym byc kims zupelnie innym".Kolejka rusza ponownie, a sniacy natychmiast sie budzi.Nie trzeba dodawac, ze po przebudzeniu sie z tego snu sniacy bezwatpienia zastanawia sie czy powrocil do swojej normalnejrzeczywistosci, czy tez doswiadcza kolejnej przekonywajacej iluzji.Sniacy wyszedl z tego snu w pewien sposob zmieniony: sam momentprzebudzenia poruszyl cos w jego umysle, tak ze doznal wrazeniarozszerzenia swiadomosci.Iluzoryczna natura jego snu pomogla mu wzrozumieniu czegos istotnego o iluzorycznej naturze jego wlasnegozycia na jawie.Co wiecej, w duzo wiekszym stopniu oswoil sie zkoncepcja smierci.Ujrzal ja bowiem jako czesc wiekszego, kosmicznegoporzadku rzeczy - jak cos, co mozna w efekcie przekroczyc.Tak wiec ci swiadomie sniacy, ktorzy poswiecaja mnostwo czasu nazwykle manipulowanie swoimi snami, moga w efekcie stracic z oczu rzecznajwazniejsza - swiadoma eksploracje podswiadomosci, co umozwliwilobyim lepsze zrozumienie tego, czego oczekuja od zycia oraz tego, kim sa.W Dniu 29 i 30 Programu Tworczego Snu rozpoczniesz podroz wstrony wyzszej swiadomosci
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
