[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Wysokie naładowanie manąOgólnie nie jest wiadome, \e pewnych ruchów ciała mo\emy u\ywać dowytworzenia, w razie potrzeby i w ka\dej chwili, du\ego ładunku many, tzn.szczególnie du\ego i silnego ładunku siły \yciowej.Ten większy zapas many mo\emywykorzystać w ró\ny sposób, zwłaszcza w przypadku samouzdrawiania.Dowytworzenia du\ego ładunku many konieczne jest poczucie zdrowia i sytości.Zwiadome działanieKahuni wierzyli, \e jeśli przyspieszymy proces ekstrakcji, wtedy świadomedziałanie, postanowienie woli" średniego Ja, mo\e podwy\szyć ilość many, którazostała ju\ wytworzona z pobranego pokarmu i powietrza.Fizjolodzy popierają tęteorię.Stwierdzili oni, \e nasze po\ywienie podczas trawienia nie zostaje od razuspo\ytkowane, przeobra\ane jest w glikogen (cukier we krwi) i mieszane (utleniane) ztlenem pobranym z zaczerpniętego powietrza.W ten sposób otrzymujemy moc i siłę,których potrzebujemy do pracy.O te rzeczy troszczy się ni\sze Ja.W ka\dej chwilimo\e ono przyjąć więcej powietrza i postarać się, aby zostało spalone więcej cukru.W ten sposób powstanie nadwy\ka owej dziwnej, chemicznie stworzonej siły, którąnazywamy maną.W większości przypadków ni\sze Ja uczy się robienia tego beztrudu.A teraz dołączmy do tego wa\ną tajemnicę" chińskiej filozofii Yin-Yang ienergii określanej r jako Ch'i.Chińczycy mówią, \e mę\czyzna pochodzi z niebios,natomiast kobieta z ziemi.Słyszałem to podczas odczytu na jednym ze znaczącychuniwersytetów w Illinois.Po tym stwierdzeniu większość kobiet opuściłapomieszczenie, poniewa\ odebrały to jako ubli\enie i zniesławienie.Jest to jednaktylko pewna abstrakcja polaryzacji Yin-Yang, która nie powinna być rozumiana przezkobiety jako obraza czy zniewaga.Stosownie do tej polaryzacji, podczas oddychania mę\czyzni powinni pamiętać o tym, i\ energia pochodzi z niebios", natomiastkobiety, \e z dołu z ziemi".Poniewa\ jestem raczej sceptykiem i z domu wyniosłem \ądzę wiedzy,postanowiłem sprawdzić tę teorię.W du\ej grupie studentów uniwersytetu, na którymnauczałem, poprosiłem, aby ktoś na ochotnika zgłosił się do krótkiego eksperymentu.Powiedziałem, \e najchętniej widziałbym kogoś największego i najsilniejszego.Zameldował się futbolista.Poprosiłem go, aby oddychał zupełnie normalnie, wycią-gnął rękę i nie poruszał nią.Stosując pewien mięśniowy test zaczerpnięty zkinezylogii, mocno nacisnąłem ku dołowi jego rękę moją dłonią i poprosiłem go, abyprzeciwstawił się mojemu naciskowi.Był on prawdopodobnie tak silny, \e na jegoramieniu mógłbym się podciągnąć, gdybym miał na to dostateczną ilość siły.Niemogłem opuścić jego ręki.Następnie poprosiłem go, aby wielokrotnie głęboko nabrałpowietrza, myśląc przy tym, i\ energia wchodzi z dołu do jego organizmu.Złatwością mogłem jednym palcem opuścić jego rękę na dół i przesunąć całkowicie kuniemu.Poprosiłem go, \eby jeszcze kilka razy głęboko zaczerpnął powietrze, jednakby tym razem myślał, i\ energia przychodzi z góry.Wtedy w ogóle nie mogłem ruszyćjego ramienia, pomimo \e u\yłem do tego obu rąk i wszystkich sil.Następniewytłumaczyłem koncept Yin-Yang, na którym opierał się powy\szy eksperyment ipowiedziałem, \e mo\e być on u\yteczny właściwie wszystkim aktywnymsportowcom, jak równie\ innym, którzy muszą być silni.A dotyczy to z pewnościąnas wszystkich.Wysokie naładowanie siłą \yciową następuje w zupełnie prosty sposób.Nale\ywytłumaczyć ni\szemu Ja - unihipili, co powinno robić, a następnie poprosić je, abyto uczyniło.W celu pobudzenia uwagi ni\szego Ja, mo\emy u\yć mięśni i zaczerpnąćgłęboko powietrza, tak jakbyśmy świadomie próbowali odprę\yć się lub zabrać dowykonywania jakiegoś zadania.Dzięki temu ni\sze Ja otrzyma powietrze, którebędzie mogło wykorzystać, jak równie\ dowie się, co nale\y robić.Trzyma ono wpogotowiu manę potrzebną do wykonania zwykłych czynności, przynajmniej dopóty,dopóki normalnie jemy i oddychamy
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
